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吸毒成瘾病人应该怎样控制“心瘾”

日期:2019年11月19日   信息来源:未知

吸毒成瘾病人应该怎样控制“心瘾” 

吸毒成瘾是一种极易复发的慢性脑病,所以吸毒者对毒品不光有体瘾,还有很强的精神依赖,即“心瘾”。

生理脱毒可以运用药物治疗,体内毒素在治疗过程中会自我新陈代谢排出体外,过了戒断症状就好了,时间短,三五天到一周,但随着戒断次数的增加或吸食毒品量的增加,生理脱毒和恢复期相应会延长。心理戒毒主要依靠自己,而且是相对长期的一个过程,大脑无法忘记吸毒带来的直接快感或者由毒品带来的附加快感(如冰毒助性,逃避社会,叛逆等情况),在熟悉环境,遇到既往朋友圈,情绪波动,甚至失眠、胡思乱想时均可被诱发,从而产生一种内心焦虑,希望再次吸食一口的念想,意志力薄弱时或者放松警惕时会无法自控。而且吸食毒品一旦被身边朋友或家人发现,由其所产生的连带社会“歧视效应”,也会使其心态改变,产生自暴自弃的行为。

吸毒人员其实都知道戒除体瘾并不是一件很难很痛苦的事。所有吸毒人员都可以忍受身体的痛苦,但很多人却不能忍受心里想毒的意念。甚至戒毒以后回到社会,旧环境、老毒友的诱惑以及社会、家庭等因素的影响,又或者是因家庭破裂、事业失败、前途无望等,亦或是因长期戒毒,对毒品产生了初始态度上的放松警惕,以及内心迷恋毒品伴随的性行为的诱惑,在各种心态和情况的驱使下最终重返吸毒之路。另一个重要原因在于长期的吸毒生活让吸毒者建立了那种堕落、放纵和“与世隔绝”的生活习惯和方式,且长期吸食毒品对人体神经和各方面机能的损害,导致了吸毒人员学习能力丧失,为后期人格和社会角色的重建带来了巨大的障碍,使得吸毒者无法很好地控制心瘾,容易重回老路。这些的确都是复吸人员给自己复吸所寻找的最好借口,可其实通过科学有效的生理和心理治疗,对自己认知的改变和重新学习的开始,以及重新建立新的兴趣爱好和社会角色,练习有效地刺激-转移-反射机制,是可以避免再次复吸的。

心理学家的研究告诉我们,吸毒人员即药物滥用人员在康复过程中,往往会随着自身生理和心理的变化自然地或因面临各种困境以及各种不愉快的情形而引发“心瘾”。所谓“心瘾",是指药物滥用人员在经过一定时日的身体脱毒治疗后,仍会在一个相当长的时期内存在的药物依赖、身体精神依赖或异常的心理依赖,它表现为内心的极度不安定,有翻江倒海之感,无法专注于任何日常的生活和工作,表现出对毒品或者毒品所伴随的性事及其他娱乐快感上的强烈心理渴求,此时只希望能再吸上一口或者联系到原有毒友圈满足自己内心的放纵感受。这种感受其实通过有效正规的药物干预,及时的内心注意力转移或者分散,自我暗示等方式,可以延长每次心瘾发作的频率和持续时间,以及每次发作时的难受程度。

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